由于互聯網的普及和快速發展，大部分的青少年，業余的時間不是學習而是玩手機，每天如此，長時間導致缺乏一些團隊意識以及缺乏承受風險的心理，那么青少年戶外拓展訓練應該怎么開展？拓展項目有哪些？

青少年戶外拓展訓練很重要不可忽視

　　1、青少年戶外拓展訓練讓我們在大自然中愉快的放松心情，釋放壓力，調整心態。

　　2、通過訓練增強了團隊合作的能力、意識、技巧方法。

　　3、改善了成員之間的溝通能力，相互理解力，增進彼此之間的新人提高團隊的認知度以及親和力。

　　4、青少年面對困難更加具有挑戰的勇氣、信心，通過克服自己的心理障礙獲得更好的效果。

青少年戶外拓展訓練項目有哪些？

　　1、高空單杠

　　項目分類:戶外拓展訓練項目

　　項目概述:在8米高的圓柱頂端有一個圓盤 上,圓盤小的僅能容納人的雙腳,而且晃動不止,每位隊員都要頂上的單杠。

　　2、徒步穿越

　　項目分類:戶外拓展訓練項目

　　項目概述:徒步穿越是指在徒步區域里靠徒步行走去完成起點到終點的穿越里程。徒步穿越因富于求知性、越者必須掌握相關野外生存知識與技能,去應對千變萬化的野外情況。中間要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、地貌的一種戶外活動。

烏魯木齊戶外拓展